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2022年 8月 31日 東進体験記
こんにちは！担任助手1年の須丸さや子です！
最近は暑さが和らいで過ごしやすくなってきましたね！
そして、ついに夏休みが終わってしまいます。それぞれやるべきことがあったと思いますが、この夏を振り返ってみてどうでしたか？
自分の100％を発揮できたという人はその調子で！少しサボってしまったなという人は悔い改め、ここから120％で頑張っていきましょう！！
さて、今回のテーマは東進体験記、ということで私の経験を皆さんに共有したいと思います！
私は家ではなかなか集中できなかったため、学校と東進で勉強していました。
学校帰りに東進に寄ることで、学校の勉強と受験勉強の時間を確保していました。
そんな私の天敵は、空腹と睡魔でした。閉館までいる皆さんのなかには私と同じ敵と戦っている人もいると思うので、おすすめの撃退法をおつたえしたいとおもいます！
空腹の撃退法
1.ラムネ
血糖値を上げ、清涼感で睡魔もスッキリ！
2.おにぎり
ラムネじゃ足りん！という時はおにぎりがおすすめです！腹持ちがいいので一個食べれば3時間がんばれます。
3.こんにゃくゼリー
カロリー低いのに満腹感が得られます！運動不足でカロリーを気にしている人におすすめです！
睡魔の撃退法
1.手と顔を洗う
眠くなりそうと感じたらお手洗いに行き、手と顔を洗って冷やしましょう。
2.散歩
そろそろ涼しくなってきたのでおすすめです。特に冬は冷たい風でスッキリ目が覚めます！
3.起こしてもらう
友達や担任助手に頼んでおいて起こしてもらいましょう！気軽に声かけてください！！
4.コーヒー
カフェインが効く人はこれもおすすめです！ただし、摂りすぎには注意してください！！
どれも、眠くなってしまったらもう手遅れです。早めの行動を心がけましょう！！私の東進体験記は以上です！
学校が始まり、生活リズムが変わりますが、しっかり努力を継続していきましょう！！
全力で応援してます！！！！
次回は、前田啓臣先生です！
お楽しみに！！！
