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2020年 1月 25日 直前期のメンタルの保ち方
こんにちは！
本日担当の荒川です！！
私事ですが、昨日１月２４日に誕生日を迎えました！
ついに！２０歳になってしまいました。。嬉しいような悲しいような複雑な気持ちです（笑）
ちなみに、偶然ですが１月２４日は岩瀬校舎長の誕生日でもあるんですよね！
校舎長も昨日誕生日だったそうです！(^^)
さて、本日のテーマは「直前期のメンタルの保ち方」です！
受験生はもちろん、低学年の皆さんもこのブログを読んで、１年後、２年後の自分の姿をぜひ想像してみてください。
この時期は受験生の皆さんはものすごく痛感していると思いますが、正直ここから私大の試験本番や国公立大の二次試験が近づいてきて、精神的にものすごくきつい時期ですよね。
私も大学受験はもう２年前の話になってしまいましたが、いまだにセンター後から二次試験本番までの精神的なきつさは忘れられません。
徐々に私大に合格した友達の受験が終わっていく。学校や東進で勉強している人数が２月に入って減っていく。
私の場合は親が許してくれなかったため私立を一般で１つも受験せず、合格校が出ないままずっと二次試験の対策を続けていました。
今の受験生の中にも、人それぞれではあると思いますが、正直精神的にきつい人もたくさんいると思います。
そこで、この時期の自分のメンタルとの付き合い方についてお話していきたいと思います。
①適度に人と話す
勉強時間を削ってしまうので、話過ぎはもちろんよくありません。
しかし、来る日も来る日も勉強をしていて、人と話す機会さえないと、どんどんマイナスな方向に考え込んでしまうことがよくあります。
人と話すことでリフレッシュにもなります。受験に対する不安が和らぐこともあります。
話す相手は、家族でも、友達でも、東進の担任助手でも誰でも構いません。
ただ、くれぐれも話過ぎには気を付けてくださいね。
もし精神的にきついと感じたら、担任助手も受験期を乗り越えているので、ぜひ声をかけてください！
➁第一志望校に合格した自分の姿を想像する
ありきたりなことですが、合格した自分の姿を想像してみることで、あと少し頑張ろう！という気持ちになることができます！
ずっと目指してきた大学に通っている自分を想像すると、わくわくしませんか？？
泣いても笑っても、あと１か月後には国公立試験本番がやってきます。
２か月後には、ほとんど全員が今後の進路について決まっています。
ここまで何か月も頑張ってきたのが、ついに終わりが見えてきています。
ここでくじけてしまうのは、今まで頑張り続けた自分の努力を全て水の泡にしてしまいます。
そうならないためにも、あと少しやりきりましょう！！
直前期は本当に精神的にきついこともたくさんあると思いますが、そういう時は担任助手をどんどん頼って下さい！
不安で集中できない、勉強が手につかない、という状態でいる方がまずいので、ぜひ私たちを頼ってくださいね。
あと少し、一緒に頑張りましょう！！
2020年 1月 24日 受講は順調ですか？？
こんにちは！本日ブログ担当の林です。
なんと、今日でブログ20回目です！！！
ちりも積もれば…ですね！！
受験生はセンター試験が終わり、国立・私大の対策に入っている頃かと思います。
低学年の皆さんはどのように過ごしていますか？
特に新高3生！！
もう受験は始まっています。
3月までに国・数・英、5月までに理・社の基礎を固めないといけないのは知っていますか？
つまり、今やっている受講が3月に、あるいは3月になる前には終わっていないとやばい！！ということです。
今皆さんがとっている受講はこれから応用、発展問題を解くための基礎固めです。
できるのは今しかありません。
まだ受講が残っている人は綿密に計画をたてて、確実に終わらせましょう！
また、もう受講が終わっている人は何度も復習してしっかり定着させましょう！
3月になって慌てて受講を終わらせるという事が無いように…((+_+))
次回のブログの担当は荒川先生です！！
お楽しみに～(^O^)／
2020年 1月 21日 模試の解きなおしをしよう！
こんにちは！担任助手の菅龍也です。
寒い日が続き、ここにきて担任助手も含め体調を崩す人が増えてきています。
受験生の皆さんはセンター試験を終え一山を超えたところだと思いますが、くれぐれも体調管理だけは気を抜かないようにしましょう！ここから一日一日を無駄にしないためにはそれが一番の近道です！
さて、低学年の皆さんもセンター試験と同様の日程で同日試験を受けた方が多いと思いますが、どうだったでしょうか？
約一年後の自分がどれだけの実力をつけなければいけないのか、身を持って体験したと思います。
しかし、何度も言われていることではあると思いますが、復習をしなくてはとてももったいないです！
現状に気づくことの出来る機会はそう多くはありません。今まずい！と思った人は今回の模試で自分に何が足りないのか分析して、これからの勉強計画を立てるのに役立てましょう！
具体的にどのようにして復習をし、計画を立てていいのか悩む方もいると思います。そのような人はまず各教科で一番苦手な分野を完璧にすることを目標にすることをオススメします！
現時点で苦手な部分は、基礎基本がかなり崩れてしまっている可能性が高いです。受験生になり演習を積むときにこの地盤が揺らいでしまっていってははかどりません。だから今の内から一つ一つマスターしていきましょう！
もしその上で行き詰まることがあればどんどん受付に相談しに来てください！担任、担任助手はいつでも相談に乗ります。一緒に頑張っていきましょう！
本日のブログは以上です。
2020年 1月 19日 センター試験お疲れ様でした
こんにちは！担任助手二年の菊地です！
まずは！受験生の皆さん、センター試験本当にお疲れ様でした！！
もう終わったものはどうにもできませんので、センターの出来で変に思い詰めるのはやめましょう！
今後の勉強をやりきられるかどうかも全て「気持ち」です！最後まで全力でやりきりましょう！！！
最後まで諦めずやりきること、諦めない気持ちが大事です。
『奇跡は諦めない奴の頭上にしか降りて来ない！！！！』
さてさて、気持ちの話はそこそこに、センター試験が終わった皆さんには必ずしてもらいたいことがあります。
それは、「答案再現」です。
学力POSの合格サポートという所を押すと答案を入力するという項目がでてきますので、そこから各自打ち込むようにしてください。iPadだとどうもうまくいかないみたいなので、できる人はパソコンから打ち込みましょう。
先ほども言いましたが、センター試験が終わっても皆さんには休む暇はありません。国公立・私大の二次試験に向けてセンター試験対策に向けていた分もただひたすらにやっていかなければなりません。そこで、皆さんが出願するにあたっての参考になる自己採点。これは学校でも行うとは思いますが、東進でも同じようなことを行っています。
しかも！今ブログを見ている頃には打ったその場で自己採点が行われ、今までの東進模試の結果なども含めた判定もでるので東進にいる皆さんには更に正確な判定まででるのです！
せっかくなのでこちらも利用していきましょう！
さぁさぁ、いよいよ試験も大詰め。悔いの無い様、全力で、本番何が起こるかわかりません、頑張ってこう！！！！！
2020年 1月 18日 センター1日目お疲れ様でした！
こんにちは！担任助手1年の金内です！
とりえあえず、受験生の皆さん！
センター試験1日目お疲れさまでした！！！
みんな今日受けた科目に対して、実際に解いてみて感度は様々あると思います。
ですが皆さんに伝えたいことは一つだけです！
上手く行ったという人も上手く行かなかったなと思う人も
終わった科目は振り返らず明日に切り替えましょう。
そして、終わった科目の自己採点をしても良いことは一つもないので
今日やった科目の自己採点は今日は必ずしないようにしてください。
一旦今日の科目のことはすべて忘れて明日の事だけに頭を切り替えて欲しいと思います。
そしてついに明日は理系教科ですね。
落ち着いて、最後まで強い気持ちを切らさずに頑張ってください！
今まで積み重ねてきたことをいつも通り発揮できれば
きっと良い結果が帰ってくると信じています。
センター試験が終わって元気に校舎に登校してくれるの楽しみにしています！
以上、今日のブログ担当金内でした！
明日のブログは菊地先生です！お楽しみに！
