息抜きのススメ ~裏ワザ編~ | 東進ハイスクールつくば校|茨城県

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2021年 5月 6日 息抜きのススメ ~裏ワザ編~

こんにちは!担任助手一年の井上です。

最近は暖かい日が続いていいですね!これで雨が無ければ毎日良い散歩日和ですが、まあ贅沢は言わないようにしましょう、、、

 

さて皆さん、息抜きタイムを確保して勉強できていますか?根を詰めてする勉強はもちろん大切ですが、長い時間休憩を挟まないと集中力が落ち、ミスが多くなることでイライラしたりストレスが溜まったりしてしまいます。なので、一定時間ごとに息抜きをすることが大切なのですが、休憩の仕方にもいろいろあって皆さん困ってしまうと思います。

 

そこで今回は、二つの息抜き法を皆さんに授けたいと思います。

 

まず一つ目は、、、、水分補給です!「何を言うとんじゃい!」とお思いのそこのあなた。水筒が切れていたりするとついつい水を飲まなくなるという経験、あったりしませんか?実は、人間水分が足りなくなると集中が持続しなくなると言われています。なので、たとえ水筒が切れてしまっても、水分を継続して取るよう心掛けると、普段より集中できるかもしれません!

 

そして二つ目が裏ワザ、質問です!!と言われても、ぽか~んとする人が多いと思うので、解説します。息抜きの一つに人としゃべることがあります。これは僕も実際にやってみて効果を感じますし、学校や東進の廊下で友だちと話すことの多い人も何となくピンと来るかと思います。しかし、遠方の学校に通っていて東進に友だちが少ない人などは、その恩恵を受けられません。

そこでこの質問です!なにか理解が曖昧な点や課題でわからないところを持って受付に行くと、担任助手が応えてくれることが多いです。そして、質問の前後に雑談が入ったり、質問が実はなくてただ雑談がしたいと言っても担任助手は快く応じます!ただし、あまり雑談目的で来過ぎることが無いように注意はしましょう。あくまで勉強あってこその息抜きです

 

以上で今日のブログを終わります。

明日のブログは大祐先生です!お楽しみに!